座禅

JUGEMテーマ:日記・一般

時々 ふと思い出したときにする事がある

一日5分の座禅。。。

静かに座りたくなるとき。

心の中のざわざわしたものを 洗濯したいとき。


昔、 ひ〜君が生まれるもっと前に 京都の山奥にある10日間の座禅に

行ったことを 今日はなんだかリアルにおもいだした。

そのコースは10日間 一日約12時間ほどを座禅で過ごす。

もちろん 誰とも話してはいけなくて 目もあわせてはいけない。

そして 食事は菜食をほんの少しずつ。。

最後には ほぼ 絶食。

そんな10日間。


生まれてはじめての経験。

それまでの私は 徹底的に自分を外に出していた。

とゆうか、、、

外にある自分を探していたんやろうな。。。

だから これだと 思った事は とにかくやってみた。


まるで 赤い布を目の前につらされている 闘牛かのように つっぱしっていた自分。
 




それとは間逆の 内にある自分。


うまれて初めての 沈黙の10日間。


座り始めは なんと自分の中の雑念を多い事!!

次から次に現れては 消えてゆく。  


自分の中に今まできずかずに 溜めてあった思いなんかも まるで泡のように

現れては消えてゆく。。。


それを追うことなく ただ そんな自分もいたんだと 見るだけ。

きずくだけ。。。

するとまた 昔にきずかないうちに溜め込んでいた 思いなんかが表れては

消えてゆく。。。

人ってこんなに 雑念を溜めてるもんなんやなあ。。。 と初めてきずいた。


そんな10日間の最後の方には。。。


あんなにあった雑念や 頭の考えなんかが 完全な ”無” になっていった。

ただ座っているだけの自分。

じぶんであって そこには 自分とゆうものが ない状態。



そして長かった10日間が終わった。


それはまるで 心の石鹸を渡されて それで心をピッカピカに磨いた後!!

みたいな感じ。(うまく言葉ではつたえられないよ〜、、)


10日ぶりに 話しをしてもいい と言われた後なんかは

もう 顔をニヤニヤして 見るもの聞くもの 全てが鮮やかで。

そのときに きずいた事。

”ああ〜  子供って こんな感覚なんやろうなあ”  って。


緑は ”緑!!”  にみえるし 隣の人が 少しでも笑うと こっちまで 

めちゃくちゃ たっのしいいいい!!!  って気持ちに!!

感情が豊かである とゆう事がどれだけ 日々の生活に大切なのかが わかり


普段の 頭のつまりよう!! が 見事にどれだけつまっていたのかが

計れた 体験やった。



それをきっかけに  時々 ちょっと座りたいなあ。。。 と感じる時は

5分でもいいので 座るようにしている。。



今日は 座っていると  外は雨なのに

私の前には 頭上から上にむかってのびる ”虹” が見えた気がした。

最近 お日様が出ている時は必ず 現れてくれる 虹。


虹を見ると 気持ちがうわああああってなる。


そんな気持ちを 虹色パンダのケーキを通して たくさんの人に

伝えていけたらいいなあ。。


読んでくれてありがとう。。。




 






  


 

布団遊び

JUGEMテーマ:育児
 爽やかな晴天の朝。  今日は日曜日

寝起きに庭に出てみると。。。

昨日の植物園に引き続き また 虹の輪が出ていました。。


今朝の虹は ほんとにくっきりと

太陽の周りに円を描いて出ています。




そんな虹を朝から見せてもらえた日曜日。

お友達が遊びにきてくれました♪


岩手から帰ってきているGちゃんはマイペースにもくもくとお庭遊び。。

そしてひ〜君とMちゃんは 押し入れの中の布団をぐちゃぐちゃにしながら

おおはしゃぎで遊びます。



気を使う事なく自分達の好きな遊びをそれぞれにする姿は なんとも自由で

うらやましい。。。






楽しい日曜日をありがとう。。。

赤子祭

JUGEMテーマ:育児
 今日は久しぶりの赤子祭! 植物園に行ってきました。

赤子祭とゆうのは ひ〜君が生後5ヶ月ごろからはじめた

子供も親も一緒に楽しんだり 手作りのご飯持ち寄りで食べたり

して楽しむ その名の通り 赤ちゃんの祭り! のような集いやったんやけど

きずけば その赤子たちも いまや走り回る3歳児や4歳児に!! 

でも子供達はやっぱり赤ちゃんの時から知っているだけあって

どれだけ 長い期間 会わなくても まるで 兄弟のようにじゃれあって遊びます


嬉しそうに遊ぶ姿を

見ているだけで 癒されます。。。






その赤子祭の子供達も みんな保育園や幼稚園に行くようになり。。。。


そしてまたそこでできた 新しいお友達も一緒に参加してくれたりと どんどん

子供の ”輪”  は 広がって  平和な空気も広がって。。。。


ふと 上を見上げると。。。



やっぱり!!




太陽のまわりにはうっすらと虹の ”輪” が 出来ていました。。。


見守られているなあ。。。





 

休日の一日

JUGEMテーマ:家庭
祭りで盛り上がったゴールデンウィークも終わり。。。

ひ〜君の保育園もはじまり。。。

ほっこりと 一人の時間を満喫している今です。

今日は 朝から整体に行き日ごろのゆがんだバランスをもとに戻してもらい。。。

肩の力が抜けたのか 身体がふにゃふにゃになって眠たくなってきたので

その後はゆっくりと お昼ね。。 あああ 贅沢。。。


すっきりと起きた後は 庭のお手入れ。

雨が降るたびに 一日 30センチはのびとるんちゅか?!  と思うほどの

速さでのびる雑草を片っ端からひっこぬき。。。。


お野菜たちのお手入れ。


いつも 手前にあるミニトマトにだけ あいしてるよおおお とか

おいしくなってね〜

とか  触りながら(一番 ふれられるとこに植えてたからなのやけど。。)

話しかけてたら  なんと!

このトマトちゃんだけ びっくりするくらい  成長が早い!!

花も 綺麗に咲かせてくれてる

やっぱり 野菜も植物も みんな 生きてるんやなあ。。。

反応してくれてることに また愛おしさが 増します。。。



この右端のトマトだけ もうかわいい花が。。。


 


ブルーベリーもやっぱり 手前のこにだけ 話しかけてたら(なんで 手前だけ? それは てが届く

のと なんだか目につくから。。。  全部にすればいいのに。。。  性格がでますねえ。。。)

手前のこには  かわいい鈴なりの花が!!!!

キャアアアア★   なんてかわいいんやろう。。。


そっと 触れたら  ふわっと揺れた。。。







冬色だった 庭の木々もいっせいに 夏の準備をはじめてます。

衣がえは 人間も 植物も一緒の季節なんやなあ。。。



日本のバナナと言われる芭蕉の木も  一日ごとに 見事な大きな葉を 下から上に

突き出すようにのびてきます








さて いきなり 話はとびますが。。。

今月 15日は 知恩寺さんに出店します★

今月は 涼しい一品。

有機レモンとココナッツのケーキを出す予定です。

一口食べたら さわやかな南国の風が吹くような味(←どんな味や?!)

のケーキを創作予定です


遊びにきてね


読んでくれてありがとう。。

子供の日

テーマ:地域/ローカル
5月5日は子供の日。

今日は町内 そこらじゅう ハッピを着た人や太鼓の音が鳴り響く一日でした。

そんな中、ひ〜君とおみこしさんを追いかけながら 一緒にホイットホイットオ〜 と

祭り気分を味わってきました。













そんな熱気あふれる お祭りの中、

今日は こどもの日のケーキを作らせていただきました♪








いつか この子達も大きくなっておみこしをかつぐ日がくるのかなあ。。。

そんな子供達のためにも

日本の文化を大切に残していきたいですね

子供の日。


一番 大切にしていきたい日です。。。



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